56,9 тыс читали · 10 месяцев назад
3 правила, которые помогут распрощаться с «фартуком» на животе раз и навсегда
Даже если вы не страдаете от лишнего веса, то это вовсе не значит, что выпирающая складка на животе может обойти вас стороной. Абсолютно каждая женщина мечтает о красивой фигуре. Под ней зачастую понимается стройное рельефное тело без лишних складок и при идеальном раскладе еще с парочкой кубиков на прессе. Но добиться таких параметров совсем непросто, ведь на пути стоит не мало преград: начиная от генетической предрасположенности и заканчивая постоянным стрессом, провоцирующим на «калорийные успокоительные»...
Как убрать гормональный живот? 5 возможных причин его появления и 3 эффективных упражнения
Прежде чем покорять спортзал, следует проконсультироваться с врачом. Лишний объем в области живота вызывает массу споров и сомнений. Многие заслуженно полагают, что это причина отсутствия физической активности и неправильного питания. Но иногда виной всему гормоны. Разбираемся, почему может появиться гормональный живот и как от него избавиться. Из-за чего появляется гормональный живот Как уменьшить живот Упражнения для уменьшения гормонального живота Из-за чего появляется гормональный живот Гипотиреоз Так называется недостаточная активность щитовидной железы...