Очень часто во время первичной консультации и последующем заполнении анкеты, клиенты упоминают такие проблемные места как живот, бока и бедра.

Это самый распространенный запрос людей, которые приходят в тренажерный зал: у мужчин 👉🏼 как убрать живот и у женщин 👉🏼  как убрать жир на бедрах, на ягодицах и боках и других местах! Большинство людей приходят в тренажерный зал вовсе не накачать огромные мышцы, а стремятся сделать упругие ягодицы, гладенький живот с кубиками и тонкую талию - именно такое сочетание ассоциируется с привлекательностью и с атлетическим сложением тела! Одна из причин, почему мало кто добивается результатов это НЕверное понимание принципов использования занятий с отягощением для создания своей фигуры...