16,1 тыс читали · 3 года назад
5 несложных правил, которые помогут убрать живот. И без тренировок
Говорят, самое сложное — избавиться от жира на животе. Но на самом деле магия тут не требуется — просто нужно соблюдать пять простых правил, которыми поделилась бариатрический хирург Джессика Катлер в интервью изданию Eat This, Not That!, которое собирает мнение авторитетных диетологов, нутрициологов, тренеров и других специалистов по здоровому питанию...