Эта простая, но в тоже время эффективная техника коррекции фигуры была разработана японским врачом Фукуцудзи около 10 лет назад.Она избавляет от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Буквально пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Техника выполнения упражнения: Сделайте из полотенца тугой валик 40 см в длину и 7–10 см в толщину...