Нижняя часть живота – очень проблемное место для тех, кто корректирует свою фигуру. Ведь жир, который там накапливается, считается гормональным. И убрать его крайне сложно. В этой статье - научный способ борьбы с лишними отложениями в области живота. Упражнения для коррекции талии Чтобы привести талию в порядок, нужно понимать, какой именно жир стал проблемой: внутренний или подкожный. Первый вид образуется при ожирении, для которого характерен высокий индекс массы тела (ИМТ). В данном случае будет эффективна диета и кардио-нагрузки...

Как хочется выглядеть стройной и красивой, особенно в период наступления лета и отпусков Но вдруг при подборе нового купальника или бикини ты вдруг понимаешь, что фигура не идеальна и мешает ей быть такой жирок на животе. Он появляется после долгой зимы, как будто стараясь согреть тело, умело скрытый под одеждами. Но нынешняя мода считает непростительным, если ты не подготовилась к сезону пляжей. Поэтому девушки предпринимают судорожные попытки избавиться от нежелательных объемов. Откуда? На сегодняшний...