Внутренняя сторона рук и зона подмышек — очень проблемная зона у женщин. Именно там при малейшем наборе веса появляются некрасивые складки и жировые отложения, от которых не так-то легко избавиться. Да и вообще мы привыкли чаще обращать внимание на другие проблемные зоны: живот, бедра, грудь. И это не совсем правильно, потому что если проблему запустить, то потом справиться с ней будет гораздо сложнее. Помимо лишнего веса, причины возникновения жировых отложений в области подмышек могут быть и другие: нетренированные мышцы рук и груди, неправильная осанка, генетическая предрасположенность...

Это качественный и безопасный комплекс упражнений от дряблости в зоне подмышек. Программа поможет локализовать нагрузку в проблемных зонах, а также оздоровить тело путем умеренных физических упражнений. Дополнительный эффект – улучшение осанки и раскрытие грудной клетки. Тренировка проходит без инвентаря и универсально подойдет для людей с любым уровнем подготовки. 5 упражнений от дряблых подмышек Важно заметить, что для уменьшения жировой прослойки в подмышечной или любой другой проблемной зоне нужна комплексная работа: дефицит калорий + тренировки на все тело...