Итак, начнем с того, что мужчины действительно толстеют «животом». Это гормональная особенность мужского организма. И очень часто можно заметить представителя сильного пола с круглым животом, и при этом с совершенно нормальными ногами. Поэтому весь образ жизни мужчины «читается» по его животу. И с годами если не следить за собой, то, как и у женщин, фигура будет меняться не в лучшую сторону. Так как убрать жир с живота у мужчин? Воздействовать на жировую ткань нужно комплексно: и снаружи, и, конечно же, изнутри...

Наверняка многие из Вас, особенно на пике своей карьеры, начинают задумываться о вопросе»Как убрать жир с живота и боков»? Ведь занятия спортом, в том числе и фитнесом, бодибилдингом, рано или поздно, прекращаются и человек возвращается к своей прежней жизни. Мы сейчас не говорим о тех случаях, когда он поддерживает себя в форме и так далее. Нет, мы сейчас берем общий случай, когда спортсмен прекращает свою карьеру и уходит просто»в жизнь». Что делать в таких ситуациях? Начнем ! Для начала давайте...