Почему мы склонны к тому, что на животе у мужчин и женщин предательски скапливается жир? Как же нам избавиться от этих ненавистных лишних сантиметров на талии и на боках? Можно ли это сделать в домашних условиях? Какие они – лучшие рекомендации для избавления от проблемной зоны. Жир на животе – это не просто вопрос эстетики, а часто корень развития хронических заболеваний и индикатор других нарушений в организме. Важно вовремя обратить внимание на появление лишнего веса, начав с ним правильную борьбу...

Лето не за горами, и непроработанная зона боков может запросто выдать тех из нас, кто активно наедал их в зимний период. Как быстро вернуться в строй и отточить фигуру до желанных параметров – положили подробный how-to в нашем материале. Отложения жира на животе и талии – крайне распространенная проблема. И летом она выходит на первый план: топики, легкие платья, майки и футболки акцентируют внимание на проблемной зоне. И да, в жару не скроешься под жакетом оверсайз. Как убрать жир с боков, рассказываем...