Ощущение перегруженной головы не всегда связано с количеством реальных задач. Часто причина в том, что одновременно остаётся слишком много открытых вопросов: часть требует действия, часть отложена без срока, а часть вообще не имеет решения, которое зависит от вас. Психика плохо переносит неопределённость. Пока вопрос не получил понятного статуса, мозг продолжает к нему возвращаться. Это способ не забыть важное, вовремя заметить угрозу, подготовиться, предусмотреть последствия. Сам по себе этот механизм полезен. Проблема начинается, когда рядом оказываются вопросы совершенно разного типа, а внутри они переживаются одинаково важными...