535 читали · 12 месяцев назад
Игнор — худшее, что для вас может сделать партнер в отношениях. Очень частая проблема, когда кто-то в паре применяет игнор. Это одна из самых жестких манипуляций. Ее приравнивают к садистским методам. Это самая настоящая пытка. Просто вдумайтесь. Случилась проблема, она не решается и намеков вам никаких не дают. Вот живет себе человек и даже не подозревает, что что-то произошло. Но его игнорируют и с ним не говорят. Что в этот момент происходит с ним? Сильнейший стресс. Он начинает копаться, думать, страдать и допытываться. Но в ответ все та же тишина. Он перебирает все причины, сам что-то выдумывает и все равно мимо. Ему не дают никаких ответ. Его оставляют один на один с этими мучениями. Грустно это осознавать, но это совсем нередкое явление. Наверняка каждый из нас с этим сталкивался. Но вы же понимаете, что это не решение проблемы, а ее усугубление. Да, иногда промолчать полезно, чтобы не раззадорить друг друга. Но ведь это совсем другое дело. А мы говорим о тех случаях, когда партнер умышленно создает сложную ситуацию. Причем это случается даже по пустякам. Условно, муж пришел домой с работы и не купил шоколадку, о которой просила жена. Она с ним не говорит и не рассказывает в чем причина. Пусть сам догадывается. А он может догадаться совсем не до того, что было на самом деле. Потратит дни на то, чтобы решить этот вопрос и все равно не получится у него. Со стороны этой женщины было бы намного проще сказать свое недовольство. Мол, я тебе попросила, а ты не сделал. Мне очень неприятно, поэтому я с тобой не хочу говорить. В этом случае это выглядит разумно, хоть и так же неприятно. Один из самых главных и ценных навыков в отношениях - умение говорить. Неважно насколько вы совместимы или как вам комфортно живется вместе. Если вы способны заявить о том, что вам нравится или не нравится, то вы уже на 80% счастливая пара. Учитесь разговаривать. Я понимаю, что все это идет из детства и так делали с вами. Но то время уже прошло и те обиды надо забыть. Вам было это неприятно, точно так же это неприятно и другим людям. Мы можем меняться и более того, даже должны меняться. Травмы это не приговор, это просто повод начать работать над собой. Счастливая семья там, где есть возможность понять и быть понятым. Говорите и не бойтесь выражать свои мысли.