88,5 тыс читали · 5 лет назад
Как убрать верхнюю часть выпирающего живота: недельный курс эффективного упражнения
Если внимательно изучить тело, то можно заметить, что в верхней части живота жировой прослойки гораздо меньше, чем в нижней. У большинства людей с лишним весом она действительно очень небольшая, но при этом эта часть тела довольно сильно выпирает и делает живот похожим на шарик. У людей с небольшим количеством лишнего веса тоже частенько бывает выпирающий живот и все их усилия, которые направленны на борьбу с ним, обычно не заканчиваются успехом. Если у вас нет или незначительное количества лишнего...
38,2 тыс читали · 2 года назад
Как убрать жировой фартук на животе. Делаем простой домашний самомассаж.
Живот бывает даже у худых. Причин его появления может быть много: В последнем случае это очень досадное явление. Когда вес уходит, тело стройнеет, но живот остаётся. По сути, все усилия на смарку. Чтобы жир на животе ушёл, подтянулась кожа и укрепились мышцы пресса, кроме физической нагрузки хорошо помогает механический массаж. Он тонизирует кожу, заставляет кровь активней приливать к мышцам и коже. Уменьшается целлюлит, дряблость, уходит отечность, живот постепенно становится более плоским, а талия тонкой...