Как убрать боль и хруст в тазобедренном суставе?
Хруст в суставах: норма или патология? Развенчиваю мифы о хрусте пальцев, в позвоночнике и при мануальной терапии
Что общего у хруста пальцами и бутылкой газировки? На первый взгляд — ничего. Но если открыть бутылку с газировкой, вы услышите шипение — это выходит газ. А если резко дёрнуть палец, вы услышите щелчок — это лопается газовый пузырёк в суставной жидкости. Механизм один и тот же — кавитация. И это объясняет почти всё: почему сустав не хрустит дважды подряд, почему хруст без боли не опасен, и почему громкий щелчок на приёме у мануального терапевта — это не «вправление грыжи». Но не всё так просто. В позвоночнике хруст может быть сигналом проблемы...