Храп – очень частая проблема в наше время. По некоторым данным до 30% взрослого населения на планете храпит во сне. В особо запущенных случаях вылечить храп может только специалист. Однако если не всё так сложно, то возможно собственными силами с ним покончить. Откуда берётся храп Мягкое нёбо и язычок, когда мы спим, расслабляются, а дыхательные пути становятся уже. В результате чего воздушному потоку, идущему через нос, сложно отыскать себе дорогу. А дальше всё просто – вибрация мягких тканей приводит к появлению того самого рычаще-свистящего звука...

Храп – это не только досадный недостаток, но и заболевание, которое может увеличить риск инфаркта или инсульта, а также привести к другим проблемам со здоровьем. Расскажем, как происходит диагностика причин храпа, а также как от него можно избавиться. Что такое храп Это состояние возникает, если воздух не проходит свободно через рот или нос. Если существует какое-либо препятствие, то мягкие ткани рта, носа и горла соприкасаются друг с другом. В результате происходит вибрация, от которой образуются различные звуки, называемые храпом...