Живот у женщины — это не приговор и уж точно не доказательство того, что вы съели весь торт 🎂 (хотя, может, и половинку… без вины, правда?).Это сигнал тела — от гормонов, от стресса, от родов или просто от 40-летнего бонуса в виде замедленного метаболизма. Но! Он поддаётся коррекции, причём без морального и физического изнурения. Главное — работать системно, с умом и с любовью к себе ❤️ (А не, скажем, икры или локти?) У женщин жиры любят селиться именно на животе — особенно после 30–40 лет и после родов...