Как я писал раньше, что я буду рассказывать, как убрать боли в спине. Я прохожусь по отделам спины, в прошлых статьях я описывал, как избавится от боли в шее, теперь переходим на грудной отдел. Почему появляется горб? В основном из-за сидячего образа жизни, мало кто пытается добавить в свою жить активного вида деятельности. Фитнес, пробежки, поход в зал. Для кого-то это может быть дорого заниматься с тренером, но тренер не всегда обязателен. Можно заниматься и дома, смотреть обучающие видео по домашнему фитнесу...

В своей практике я довольно часто сталкиваюсь с таким запросом: как разгладить жировые складки на спине? И действительно, этот неприятный изъян во внешности очень портит не только наше настроение, но и все впечатление от нашей фигуры, плюс, может доставить вам вполне серьезный дискомфорт если вы носите облегающую одежду или находитесь на пляже. Поэтому сегодня хочу очень подробно разобрать для вас этот вопрос: почему появляются эти противные складки на спине и как от них избавиться. Подписывайтесь...