Внезапное головокружение — состояние, знакомое, увы, многим. Быстро прийти в себя можно с помощью простых средств. Все кружится, земля уходит из-под ног, в глазах темнеет, колени слабеют, и вы чувствуете, что вот-вот упадете. Приступы головокружения крайне неприятны и порой опасны. Существует целый ряд причин, почему начинает кружиться голова: Но даже с такой проблемой как внезапное головокружение можно бороться. Есть целый ряд средств, которые помогают эффективно снимать неприятные ощущения и возвращаться в нормальное состояние...

Когда ваше сердце колотится, стучит или трепещет, не паникуйте и попробуйте эти успокаивающие методы. Сердце пропускает несколько ударов? Или это больше похоже на ощущение гонок, стука или трепета в груди, которое привлекло ваше внимание? Причин учащенного сердцебиения много, и многие из них не вызывают особого беспокойства. Может, вы переборщили с кофе. Или у вас мало магния. Или вы испытываете какой-то дополнительный стресс в эти дни. Большинство случаев учащенного сердцебиения, которые непродолжительны...

Головокружение — один из наиболее часто встречающихся симптомов в неврологической и общесоматической практике. Жалобы на головокружение занимают третье место после жалоб на головную боль и боли в спине. Я как специалист по тревожным расстройствам, ежедневно работаю с психогенным головокружением. Данный симптом может выступать как основной повод для обращения за помощью, так и одним из десятка сопутствующих симптомов невроза. Более подробно про симптомы невроза читайте в моей большой статье: 32...

Головокружение может случиться неожиданно. Оно возможно после длительного пребывания на солнце или просто резко встали. Какой бы ни была причина, оно неприятно и, конечно, желательно, чтобы прошло быстрее. Есть несколько домашних способов, способных помочь в такой ситуации. Аромат лаванды Вскипятите немного воды и добавьте несколько капель эфирного масла лаванды. Выключите огонь, затем накройте голову полотенцем. Наклонившись на 5-10 минут над кастрюлей, вдыхайте пар. Или нанесите немного масла лаванды за уши, виски и даже заднюю часть шеи...