В наше время многие мужчины сталкиваются с проблемой избыточного жирового отложения в области груди, что может вызывать не только эстетический дискомфорт, но и психологические сложности. Это явление, известное как гинекомастия, может быть вызвано различными факторами, включая гормональные изменения, набор веса или определённые заболевания. Однако, существуют способы борьбы с этим явлением, и в данной статье мы представляем пять эффективных упражнений и два ключевых нюанса, которые помогут вам уменьшить жировую ткань в области груди и улучшить общее состояние тела...

Сегодня поговорим с вами о гинекомастии. Образования молочных желез у мужчин встречаются значительно реже, чем у женщин. По классификации их разделяют на доброкачественные и злокачественные (онкологию). Среди доброкачественных образований наиболее частой является гинекомастия. Согласно данным клинических рекомендаций экспертов Европейской академии андрологии (European Academy of Andrology – EAA) в 2019 г. отмечался рост числа выявленных случаев гинекомастии от 32 до 65% в зависимости от возраста пациентов и критериев ее определения...