Гигрома – это опухолевидное образование на суставе. Чаще встречается у женщин. Объясняется это особенностями физической активности женщин: выкручиванием белья при ручной отжиме, привычкой носить сумку или пакет на запястье. Первоначально гигрома маленького размера, чаще возникает на запястье, как правило, не вызывает болевых ощущений. Но это только на начальном этапе заболевания. Впоследствии выглядит очень неэстетично и, я бы сказала, даже пугающе. У меня гигрома возникла остро: утром на запястье появилась шишечка размером примерно 1 см...

Холка- «вдовий горбик» -жировые отложения в воротниковой зоне. Основные причины: ➡️Период менопаузы, когда наблюдается гормональный дисбаланс и жировые отложения начинают откладываться преимущественно в верхней половине туловища, куда входит и «холка». ➡️Нарушение осанки, спазм мышц шеи и плеч(сидение за компьютером и телефоном🥺) ➡️Напряжение связок перикарда приводит к отклонению основания сердечной мышцы, которое начинает давить на верхнегрудные и седьмой шейный позвонки, в результате чего они немного смещаются кзади, формируя «вдовий горбик»...