ГЕРПЕС: КАК ПОБЕДИТЬ ИНФЕКЦИЮ-НЕВИДИМКУ? ⠀ «Он появляется, когда простыл, да?» — думают 50% людей, услышав о герпесе. И ошибаются. Герпес передается через поцелуи, постель, помаду и прочие тесные контакты. Да, холод может вызвать обострение. Но он не причина. ⠀ Герпес бывает 8 типов. Хорошо изучены только 5: ⠀ 1. На лице, обычно это ранка, которая появляется на губах — «хороший» 2. Генитальный (заболевания, передающиеся половым путем) — «плохой» 3. Ветрянка и опоясывающий лишай 4. Лихорадочное заболевание с увеличением лимфатических узлов 5...

Сегодня поговорим с вами о одной из животрепещущих тем - герпес на губах. Вирус герпеса живет в организме и некоторые триггеры могут активировать его, чтобы рецидивы свести к минимуму - необходим особый подход, о нем расскажу ниже ⬇️ 🥦ПИТАНИЕ и ОБРАЗ ЖИЗНИ 1.Старатйтесь избегать стрессовых ситуаций, так как в периоды стресса увеличивается вероятность, что вирус герпеса станет активным. Используйте антистрессовые практики (спокойное размеренное дыхание с закрытыми глазами в течение 1-2 минут и другие упражнения) 2...