Привет, девочки! Сегодня я хочу поговорить о том, что волнует, наверное, каждую из нас, кто хоть раз замечал в зеркале эту коварную складку под подбородком. Да, я про двойной подбородок — штуку, которая может испортить настроение и заставить прятаться за шарфами или фильтрами в соц.сетях. У меня он появился после вторых родов, и я долго не могла смириться: вроде и вес в норме, а лицо выглядит тяжелее, чем хотелось бы. Я пробовала кремы, массажи в салоне, даже думала про уколы, но потом нашла свои способы убрать его без операций и огромных затрат...

Чтобы успешно решить любую проблему, нужно понять, что ее вызвало. Иначе это просто маскировка, причем временная. Если говорить о двойном подбородке, то его даже «спрятать» трудно: мять кожу можно сколько угодно, но проблема никуда не денется. Делюсь моей авторской схемой работы со вторым подбородком: 5 шагов на пути к красивому в любом ракурсе лицу. Шаг 1: собираем информацию Подбор упражнений – чуть ли не самый последний шаг. Сначала нужно понять, почему появился второй подбородок. Для этого я...