Двойной подбородок женщины диагностируют себе чуть ли не чаще, чем толстые бедра. И если с причинами последних все понятно, в случае с подбородком надо прояснить ситуацию. Второй подбородок — это боль многих. Он выражается жировыми и кожными складками под нижней частью челюсти, но его появление не всегда можно отнести к лишнему весу. Этот вариант не исключается, как и плохая осанка, возрастные изменения, строение челюсти, гормональный сбой или заболевание щитовидной железы. Разберем все по порядку...

Двойной (или второй) подбородок - это неприятный недостаток внешнего облика, который старит и искажает очертания лица. Причинами образования двойного подбородка могут быть: Двойной подбородок - не приговор. С ним можно бороться и победить! План мероприятий: 1. Приводим свой вес в норму, изменив свои пищевые привычки - сокращаем потребление сладкой и жирной пищи, употребляем продукты, богатые клетчаткой, и пьем больше чистой воды. 2. Укрепляем мышцы шеи с помощью простых упражнений. 2.1. Данное упражнение можно делать как в горизонтальном положении, так и в вертикальном...