887 читали · 5 лет назад
Как избавиться от дрожи в голосе? (упражнение и видео)
Ваш голос может дрожать во время пения или в процессе разговора, такое случается. Вообще, голос это такой уникальный музыкальный инструмент, который тоже нуждается в настройке, как и инструмент. Представьте...
Дрожь в голосе. Как организм выдает волнение и что с этим делать?
Волнение — реакция непроизвольная. Поводов для него у человека немало, причем это могут быть и радостные моменты, и негативные. Нередко волнение пытаются скрывать, но также часто выдает его собственный же организм человека. Например, начинает дрожать голос и потеют ладони. Почему же так происходит и можно ли с этим бороться, aif.ru рассказала семейный психолог Ольга Романив. Когда человек ощущает стресс, опасность или сильное волнение, например, перед публичным выступлением, его организм реагирует на это, активируя симпатическую нервную систему...