41,6 тыс читали · 2 года назад
Как вернуть упругость тела после 40-50 лет — о синтезе коллагена в организме
Иногда меня упрекают в том, что все советы я свожу к силовым тренировкам. Но нет: не все. Только те, что касаются омоложения тела на молекулярном уровне. Это совершенно отдельная тема. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек. Подписывайтесь! Планы тренировок, питания антивозрастные практики в подробном изложении смотрите в «Энциклопедии взрослых девочек» на Бусти...
13,4 тыс читали · 6 лет назад
Убираем дряблость кожи
С возрастом кожа на теле теряет свою упругость и привлекательный внешний вид. Дряблой, кожа может быть не только в области рук, живота или бедер. Очень частое явление дряблость эпидермиса на лице. Причинами такого дефекта может выступать резкое снижение веса или неправильный образ жизни. Устранить дряблость кожи, можно в домашних условиях не прилагая больших усилий. Как удалить дряблость кожи на теле Получить ровную и гладкую кожу в области бедер, ягодиц и живота можно с применением физических упражнений...