Устранить диастаз с помощью физических упражнений можно только при небольшом расхождении мышц [2]. В остальных случаях потребуется помощь хирурга. Эксперт: Николай Сергеевич Глаголев, врач хирург, к.м.н., заведующий 1-м хирургическим отделением ГКБ №29 им. Н.Э. Баумана. Спорт поможет? Чтобы понять, поможет ли спорт справиться с диастазом, давайте разберемся, что это такое. Обратимся к анатомии. Самые крупные мышцы передней брюшной стенки — прямые. Они расположены вертикально и именно от их состояния зависит видимость «кубиков»...

Диастаз представляет собой расхождение прямых мышц живота, вследствие чего он обвисает, становится дряблым и выглядит не эстетично. Кроме того, атрофируются мышцы живота, спины, возникает опасность образования грыж, нарушения пищеварения, а также опущения внутренних органов брюшной полости. Что он собой представляет и почему появляется Как правило, диастаз возникает у беременных женщин в результате повышенной нагрузки на брюшные мышцы в процессе вынашивания ребенка. В редких случаях причиной...