Ревность — это чувство, которое может разрушить не только отношения, но и внутреннее спокойствие. Хорошие новости заключаются в том, что ее можно контролировать, если понять корни и научиться справляться с ней! ⠀ Итак, шаги, которые вам помогут: ⠀ 1. Поймите причины ревности. Она может быть связана с: ⠀  🔘 Низкой самооценкой («Я недостаточно хороша»).  🔘 Страхом потерять любовь.  🔘 Прошлым негативным опытом (предательством в предыдущих отношениях и т.п)  🔘 Недоверием к партнёру. ⠀ Определив источник ревности, вы сможете работать над её устранением самостоятельно, либо с помощью терапии...

Как избавиться от ревности? Сколько нужно времени, чтобы побороть ревность? Как ревнивые люди разрушают отношения? Методы и практики для преодоления ревности Психологам давно стало известно, что причиной ревности являются различные патологии головного мозга и отклонения мировосприятия. К таким патологиям и отклонениям относятся: заниженная самооценка, трудное детство, недостаток внимания, неуверенность в себе, страх одиночества. Так же известно, что ревность не порок и применяя действенные методики можно легко от этого негативного чувства избавиться...