Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры. 1. Дышите глубже Как показывают...

Я необычный кардиолог. Я врач, который работает в первую очередь с причиной болезней. Что говорит медицина о причине гипертонии? Ничего. Как называется гипертония по-научному? Эссенциальная. Что дословно означает — сущность, бытие. В этом определении заложен тонкий философский смысл. Это болезнь образа жизни. У неё нет никаких внешних причин с точки зрения врачей. Внешних причин нет, а болезнь есть и болезнь опасная. Стойкое повышение давления более 140/90 мм рт ст – причина инфарктов, инсультов, сердечной и почечной недостаточности в 90% всех случаев...