Покажу вам универсальное упражнение, которое помогает избавиться от многих проблем на лице. Работать будем с платизмой, еще она называется подкожная мышца шеи. Мышца тонкая, но имеет большую площадь и покрывает почти всю переднюю поверхность шеи. Что нам даст тренировка этой мышцы? -уменьшение отечности лица -уменьшение брылей (бульдожьих щечек) -уменьшение второго подбородка -уменьшение или предотвращение появления морщин-марионеток -и, как следствие предыдущих пунктов, более четкий овал лица В комбинации с другими упражнениями будет эффективно работать на каждую зону...

Поплывшие контуры лица – это самый заметный признак возрастных изменений. Отвисающие щеки, которые еще называют брылями, визуально прибавляют несколько лет. Даже морщины вокруг глаз и около носа не так портят внешность, как складки на линии щек и подбородка. С такой проблемой часто сталкиваются женщины уже после 35-40 лет. Можно избежать этих изменений, если знать, как убрать брыли. Есть несколько способов подтянуть овал лица, доступных для применения в домашних условиях. Брыли – это отвисшие складки кожи по бокам нижней челюсти...