Каждый сталкивается с сильной и тянущей болью в спине ,особенно в поясничном отеле позвоночника. Как правило обострение и прострел возникает после занятия спортом или поднятия тяжестей.Еще она причина возникновения боли в пояснице-переохлаждение. Часто встречается у автомобилистов ,которые часами находятся за рулем.При этом всегда открывают окно через которое и происходит проникновение сквозняка и наступает переохлаждение спины . Что такое остеохондроз и радикулит? Мышцы твердеют,зажимая седалищный и другие нервы...

Если вы будете выполнять эти вещи, ваши ноги сразу побегут. Многие пожилые люди жалуются, что у них болят ноги, что им крутит колени, что они еле ходят, не могут даже толком встать с постели. И многие пожилые люди не знают, почему это происходит, как на это можно повлиять, существует ли какое-то лечение. И очень часто они совершают большие ошибки. То есть люди в пожилом возрасте, не догадываясь о проблеме своей, не знают, почему болят ноги, начинают использовать какие-то рецепты из народной медицины...