Как убрать боль в желудке без лекарств 🌿Снять боль помогает массаж. Дышите глубоко и расслабьтесь, а потом надавите на верхнюю область живота и помассируйте круговыми движениями. Напряжение поможет снять и теплый душ или грелка. 🌿 Еще одним хорошим средством от дискомфорта в желудке может быть имбирный или ромашковый чай. Они уменьшают мышечный спазм и снимают болезненные ощущения. 🌿С болью в животе поможет бороться йогурт. В нем есть полезные пребиотики, снижающие вздутие. Народный целитель
1 год назад