Мастопатия! Как облегчить симптомы мастопатии? Дорогие женщины, пост посвящён именно вам) Боль в груди, уплотнения, прыгающий размер груди в течении месяца- всё это симптомы мастопатии! Дело в том, что многие женщины воспринимают симптомы мастопатии как должное, но этого быть не должно! У мастопатии есть причины: 1) гормоны ( у женщин не то, что в течении месяца гормональные качели, а в течении дня, а симптоматика мастопатии усиливается во второй фазе цикла); 2) нервные напряжения, стресс; 3) неправильное питание: избыток сахаросодержащих продуктов, сладких фруктов; избыток в рационе мяса и животных продуктов (так как в составе животных продуктов содержится большое количество их видовых гормонов, соответсвенно они не подходят для человеческих гормонов); 4) избыток патогенной микрофлоры! Да, да именно патогенная микрофлора не даёт организму правильно вырабатывать и синтезировать гормоны в нашем организме; И ещё много, много разных причин… Я за натуральный подход к лечению и исцелению организма, потому и рассказываю, как я снимаю симптомы мастопатии у себя- я пью шалфей) Чай с шалфеем даёт очень хороший результат, буквально с первого приёма) Заваривать его просто, 1 ст. ложка на 300 мл кипятка, накрыть крышкой, чтоб не улетучивались эфирные масла, настаивать мин 20-30 и выпивать за 30 мин до еды, по 100-150 мл. Пью обычно от трёх до семи дней, во второй фазе цикла. Также, у шалфея есть ряд сопутствующих, полезных свойств, а именно: он помогает при ларингитах, кашле, заболеваниях верхних дыхательных путей, при коликах, неполном опорожнении кишечника, при стоматите, воспалениях дёсен и тд. Но есть и противопоказания: кормление грудью ( в шалфее много эстрогена, а он в свою очередь гонит пролактин, что снижает и даже прекращает лактацию), индивидуальная непереносимость и тд. В любом случае, советуйтесь со своим доктором, которому вы доверяете, но не всем подряд, а если нет такого, то не пожалейте времени и сил , посетите нескольких специалистов, проанализируйте, что они говорят и сделайте свой вывод ) Прислушивайтесь к себе, милые женщины) Всем мира и добра💋, ваш Галчонок)