Приветствую вас, дорогие читатели моего канала! Очень часто так, к сожалению, получается, что нас мучают боли в шейной области. И меня, к сожалению, тоже, если я даю себе поблажки и не делаю упражнения хотя бы неделю. Причиной этих болей могут быть разные факторы. От банального где-то продуло или сидячего образа жизни до хронических и воспалительных дегенеративных процессов. И мы разберем лечение без таблеток своими силами. Начнем по порядку с самого простого и доступного. Ограничим воздействие вредного фактора...

Бывает шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Из-за дегенеративного воздействия на позвоночный столб часто человек испытывает болезненные ощущения. Для снятия таких неприятных симптомов есть несколько эффективных способов. Остеохондроз позвоночника доставляет человеку проблемы. Он не может вести нормальный образ жизни, так как испытывает сильные боли и ограничения в подвижности. Причины остеохондроза Главной причиной заболевания можно назвать проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Часто это происходит из-за сколиоза...