Боль и дискомфорт внизу живота — обычное состояние для многих женщин во время менструального цикла. По-научному это явление обозначают термином «альгоменорея» (дисменорея). Статистика показывает, что от болей при месячных страдают около 70-80 % женщин...

Для многих женщин эти дни лунного цикла сопровождаются болями, плохим настроением и упадком сил. Однако, всего этого можно избежать! _______________________________ И подписывайся на наш канал СПЕЦИЯ - 👍🏻 с нами интересно! _______________________________ Для лечения нерегулярных и болезненных менструаций, а также их симптомов используют эмменагоги - это травы, вызывающие менструацию. Т.е. которые провоцируют менструальное кровотечение. К эмменагогам относятся имбирь, тысячелистник, шалфей, розмарин и пустырник...

Боль во время месячных – это более распространенная проблема, чем тебе может показаться. И неприятные ощущения, приходящие вместе с менструацией, испытываешь не только ты. К сожалению, это не снимает вопрос о том, как избавиться от боли в животе во время месячных и как правильно поступить, чтобы облегчить дискомфорт и не навредить своему здоровью. ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЮТ БОЛИ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ Низ живота может болеть по естественным причинам. Неприятные ощущения в первые дни месячных могут возникнуть из-за...

Девушки и женщины на многое готовы, чтобы успокоить или хотя бы ослабить боль во время месячных. Некоторым везёт и так, а у других даже таблетки не справляются со спазмами. Но зачем пичкать себя препаратами, когда можно справиться старым добрым методом, считают специалисты. Сексолог и психотерапевт Олег Гулько объяснил «Газете.Ru», что мастурбация во время месячных — очень удобная и даже полезная вещь, потому что в итоге снимается спазм, который в основном и вызывает боль. К тому же доза эндорфинов ещё и повышает настроение, а это в тяжёлое время месяца вообще не бывает лишним...