Живот может выступать даже у стройной девушки, и он может здорово испортить настроение. Не отчаивайся: мы расскажем, как за неделю убрать живот и бока. Приятная новость: надрываться в спортзале для этого не потребуется! Славно, когда есть возможность медленно, но верно идти к своей цели – плоскому животику и тонкой талии. Но будем откровенны: гораздо чаще мы все склонны расслабляться до последнего, а затем судорожно искать способы, как похудеть за неделю и убрать живот. Знакомая ситуация? К счастью, такие способы есть...

Подтянуть бока и живот? На самом деле большинство из нас знают, как это сложно, долго и не так просто. Плюс зачастую для работы с фигурой требуется достаточно много времени, а также исполнение достаточно сложных упражнений. Почему мы просто предпочитаем не обращать на это внимание, и с фигурой ничего не делаем. Но, давайте говорить честно - выпирающие бока и живот портят многим из нас настроение, мы уже не можем носить ту одежду к которой привыкли, она сидит не так, как нам этого хочется. Да и мало...