В современном мире люди часто сталкиваются с проблемой проявления необоснованной агрессии. Этим они наносят вред как окружающим, так и самим себе. Разберёмся с тем, как бороться с этой проблемой вместе с психологом Московского Политеха Ольгой Сафроновой. Слово «агрессия» происходит от слова adgradi (где ad – на, gradus – шаг), которое в буквальном смысле означает «наступать», показывает направление действий. Однако мы привыкли говорить об агрессии, как о целенаправленном деструктивном разрушительном поведении...

Агрессия – это естественная реакция организма на стрессовые ситуации и конфликты. Однако, когда агрессивное поведение превышает нормы и становится угрозой для окружающих, необходимо предпринять меры по его снижению. В данной статье мы рассмотрим 10 эффективных приемов, которые помогут уменьшить агрессию у другого человека и сохранить гармоничные отношения. Первый прием – слушайте активно. Часто люди проявляют агрессию из-за того, что им не хватает внимания или понимания со стороны окружающих. Постарайтесь дать возможность собеседнику выразить свои эмоции и проблемы, проявите интерес к его мнению и чувствам...