Здравствуйте, уважаемые читатели канала "Измени себя!"Приветствую всех, кто заглянул ко мне на канал! В другой статье я писал о: Сбросил -13кг жира. Убрал из рациона 2 продукта - стало меньше жира на животе. Жиры в организме бывают разные. В небольших количествах они все нужны организму. Есть хорошие жиры, которые очень важны для нормального функционирования организма, а есть те, которые наоборот опасны, и лучше от них поскорее избавиться. Всего бывают 4 типа жира Типы жиров: Белый подкожный...
Висцерально – абдоминальное ожирение это не просто модная тема для публикации. Это - реальная проблема. Причем, настолько массовая, что не нужно быть экспертом – медиком, чтобы заметить ее в окружающей нас действительности. Вы встречали в своем окружении, на работе, летом на пляже людей, у которых вроде бы и нет свисающих с боков или живота жировых «фартуков», но при этом они явно «пузаты», их фигура напоминает яблоко? Этакие «солидные» дяди и тети, с большим и тугим пузом? Таких много. Гораздо больше, чем «стройняшек» и «худышек»...