Сегодня речь пойдёт о известном каждому Хулахупе. Знали ли вы, что крутить обруч для похудения принято было ещё во времена британской аристократии времен Шекспира. И не зря это упражнение так актуально и в наши дни...

Добрый день, читатели блога "Блогер на пенсии"! Хочу поделиться эффективным советом - как убрать 5 см на талии за 5 дней. Я делюсь рецептом диеты и покажу упражнения для талии после 50 лет. Мои советы понадобятся тем, кому нужно в короткие сроки "войти" в новое платье. Или же постройнеть к какому-либо празднику. Или же подготовиться за неделю к пляжному сезону. Мне эти советы помогают. Подписывайтесь на блог Блогер на пенсии! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей (особенно, если вы попробуете массаж и диету по моему рецепту)...