232,7K подписчиков
Всем привет! Хотите похудеть вкусно питаясь, не голодая и не отказываясь от любимых продуктов? Научитесь управлять калориями в своем рационе - будете контролировать и свой вес. Визуально мы видим, что все люди разные. Даже имея один и тот же вес, два человека могут иметь совершенно разное телосложение. Один будет выглядеть гармонично, а у второго выделяться большой живот, который будет портить всю фигуру. При одном и том же проценте жира в организме, люди могут выглядеть по-разному. Все зависит от того, где наш организм предпочитает откладывать жировые запасы...
1 год назад