⠀ Сложно переоценить роль печени в нашем организме. Она отвечает за очистку и обновление тканей, синтез необходимых белков, гормонов, ферментов и т.д. ⠀ Печень обезвреживает и выводит из организма токсины, то есть производит дезинтоксикацию. Но если о печени не заботиться, она может перегрузиться и заболеть. Усталость, апатия, депрессия — только малые недуги, с которыми мы можем столкнуться. ⠀ Итак, печень убить несложно. Достаточно придерживаться нехитрых привычек: ⠀ 🔸Мало двигаться ⠀ Если мало...

Все наслышаны о вредном влиянии алкоголя на печень. Но все забывают, что печень – наш универсальный барьер для поступающих внутрь веществ. И многие из них разрушают печень еще быстрее. Алкоголь, безусловно, опасен для печени. Но сейчас медики бьют тревогу, потому что неалкогольная жировая болезнь печени сейчас приняла масштаб эпидемии. Печень покрывается жиром, и здоровые важные клетки начинают заменяться жировыми. А площадь рабочей поверхности печени сокращается. Итак, давайте рассмотрим, какие продукты наносят ущерб нашему главному «пограничнику»...