Одной из главных проблем людей, оказавшихся в экстремальных условиях борьбы за жизнь, является отсутствие пищи. Что делать, оказавшись на длительное время один на один с дикой природой?
Часто пациенты на приёме спрашивают : <Доктор, можно ли соблюдать диету и снижать вес без чувства голода?>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️На самом деле, не можно, а Нужно соблюдать диету и снижать вес без чувства голода. Если диета и медикаментозная терапия для снижения веса подобраны правильно, то человек на диете чувствует себя Намного Лучше, чем до диеты (появляется активность, легкость, улучшается настроение).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Про распределение КБЖУ и частоту приемов пищи мы уже говорили, это все подбирается индивидуально...