263 читали · 2 месяца назад
Как уберечь своё здоровье от смартфона: объясняет психиатр
Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни и важными помощниками. С одной стороны, они приносят пользу: помогают получать удовольствие от просмотра контента, снимают стресс, способствуют развитию и обучению, улучшают логическое мышление и координацию. Но с другой – долгое использование может привести к ухудшению зрения и осанки, снижению физической активности. Возможны и психологические проблемы, привычка воспринимать информацию поверхностно, ухудшение способности глубоко мыслить. Вы ещё не...