У людей в возрасте падения часто приводят к серьёзным травмам, которые приходится долго лечить. Особенно опасными бывают места около подъездов, магазинов, аптек и других заведений: из-за разницы температур там появляется наледь. Держите несколько простых правил, как уберечь себя, когда на улице скользко. Носите обувь с протекторами Лучше не брать обувь с гладкими подошвами или каблуками. Если на улице совсем скользко, возьмите себе ледоступы или кошки. Найти их сейчас в интернете легко. Не доставайте на улице телефон Вы можете отвлечься на запись или чтение и не увидеть, что у вас под ногами...

Врач из Ростовской области рассказала, как уберечь себя от травм при падении в гололед Падения на улице в условиях гололеда могут привести к различным травмам, многие из которых могут быть достаточно серьезными. Наиболее распространенные травмы — это переломы, особенно в области запястья, плеча и бедра. О том, как уберечь себя от травм в гололед, порталу DonDay рассказала врач из Ростовской области Дарья Мелешко...