БЕСЦЕННЫЕ ЛАЙФХАКИ для родителей
Омский нарколог рассказала, как уберечь детей от наркотиков
В Омской области снижается число несовершеннолетних, состоящих на учёте у наркологов, но риск первой пробы остаётся. Врач-нарколог, психотерапевт Омского областного наркологического диспансера Илаха Балакшина рассказала, что главный защитный фактор — это не запреты, а эмоциональная устойчивость и навыки саморегуляции. «Психическое здоровье — один из главных защитных факторов от употребления психоактивных веществ. Когда человек умеет справляться со стрессом, распознавать свои эмоции и находить безопасные...