Если представить себе шкалу настроений, где по середине - нормально, ровненько так, справа - прекрасно, а слева - совершенно ужасно, мы сможем отметить, как мы чувствуем себя прямо сейчас, как вчера, а как - тогда, когда поругался с соседкой, обиделся на друга, улыбнулся солнышку (подставьте любой свой вариант) И эти ощущения определяют нашу жизнь. Если ощущения плохие, нам плохо. Если хорошие - нам хорошо. Когда по середине - нам обычно спокойно. А теперь попробуйте осознать, что эта шкала существует только для Вас...