Если представить себе шкалу настроений, где по середине - нормально, ровненько так, справа - прекрасно, а слева - совершенно ужасно, мы сможем отметить, как мы чувствуем себя прямо сейчас, как вчера, а как - тогда, когда поругался с соседкой, обиделся на друга, улыбнулся солнышку (подставьте любой свой вариант) И эти ощущения определяют нашу жизнь. Если ощущения плохие, нам плохо. Если хорошие - нам хорошо. Когда по середине - нам обычно спокойно. А теперь попробуйте осознать, что эта шкала существует только для Вас...

Сегодня я предлагаю тебе попробовать небольшой тест из 10 вопросов, чтобы узнать, что на самом деле для тебя важно. Этот тест расскажет о том, как ты себя чувствуешь прямо сейчас. Возьми листок и ручку. Отвечай на вопросы быстро, не задумываясь. Очень важно записать то, что приходит в голову первым делом. Как только прочитаешь вопрос, сразу пиши ответ. Итак вопросы 👇 1. Ты идешь по лесу с кем-то. Кто это может быть? 2. Встречаешь животное недалеко от себя. Кто это? 3. Что происходит, когда вы встречаетесь взглядами? 4...