Когда мы здоровы, о здоровье мы не думаем. Когда мы заболеваем, мы стараемся понять причины, по которым это произошло. Но ведь лучше всего предотвращать возможные заболевания, заранее исправив в нашей жизни то, что идет не так. Когда человек живет гармонично, прежде всего, он не испытывает стресса. Стресс является главным сигналом подступающего заболевания. Именно стресс говорит нам о том, что в теле и душе разладилась согласованность, ушла гармония, что-то идет не так. Если прибегнуть к успокоительным или антидепрессантам, мы уберем симптом, но не подступающую болезнь...

Ну ладно,подруга, ты уже в том возрасте, когда за здоровьем надо глаз да глаз. В юности мы его растрачиваем, в зрелости лечим, а в старости растягиваем остатки. Но вокруг медицины столько споров и мнений, что просто караул. Вот недавно столкнулась с критикой моего мнения насчёт витаминов. Я тебе так скажу. Если выбирать: принимать или не принимать, то лучше принимай. А то пока одни тебе говорят не надо, а другие говорят надо, ты берёшь и уже как-то затягиваешь этот момент. Но лучше начать следить за своим здоровьем, чем потом исправлять уже хронические проблемы...