2 года назад
Как твое настроение? Работа, эмоции, жизнь?
Не вся наша жизнь крутится вокруг работы. Вне офиса мы общаемся со своими близкими, занимаемся хобби, путешествуем. Ведь если человек «живет только работой», это, как правило, не приводит ни к чему хорошему: падает мотивация, появляется постоянное чувство усталости и неудовлетворенности жизнью. В мае мы провели большой опрос среди сотрудников об их эмоциональном состоянии. Результатом анализа ответов стало создание уникального курса «Эмоциональная гибкость, или в поисках баланса»...
2 месяца назад
Тест-опрос: Как твое настроение отражается на внешности? Описание: Этот тест поможет тебе понять, как твое психологическое состояние может влиять на внешний вид. Ответь на несколько вопросов и узнай, что стоит за твоим отражением в зеркале. 1. Как ты обычно ощущаешь себя утром? a) Энергично и бодро b) Легкая усталость, но готов(а) к дню c) Пассивно, тяжело встать d) Ощущаю полный упадок сил 2. Как часто ты замечаешь изменения на коже лица в зависимости от настроения? a) Практически всегда b) Иногда c) Почти не замечаю d) Никогда не связывал(а) это с настроением 3. Как твое настроение влияет на твои жесты и мимику? a) Часто замечаю, что настроение отражается на лице b) Иногда замечаю изменения c) Не обращаю внимания d) У меня всегда нейтральная мимика 4. Что ты чувствуешь, когда смотришь на себя в зеркало в плохом настроении? a) Неприязнь или раздражение b) Легкое недовольство c) Нейтрально d) Никакой разницы 5. Как часто ты меняешь свой стиль (прическу, макияж, одежду) в зависимости от настроения? a) Очень часто b) Иногда c) Редко d) Никогда Результаты: Больше А: Твое настроение и внешний вид тесно связаны. Когда ты чувствуешь себя хорошо, это заметно и окружающим. Работай над поддержанием внутреннего баланса — это ключ к твоей красоте! Больше B: Ты замечаешь изменения в себе, но не всегда связываешь их с настроением. Попробуй чаще прислушиваться к своим эмоциям и замечать, как они влияют на внешний вид. Больше C: Тебе сложно уловить связь между настроением и внешностью, но это не значит, что она отсутствует. Обрати внимание на свои эмоции и то, как они могут проявляться через внешний вид. Больше D: Возможно, ты еще не осознал(а) связь между своим внутренним состоянием и тем, как ты выглядишь. Попробуй уделить внимание своему эмоциональному состоянию, и ты увидишь, как это отражается в зеркале. #тест