Казалось бы, что может быть проще? Намочил, намылил, смыл. Но именно в этой простоте кроется ловушка. 80% проблем с волосами — от ломкости до излишней жирности — начинаются именно с неправильного мытья. Сегодня я разложу этот процесс по полочкам. Схема, которая реально работает и не требует покупки дорогих средств. У меня длинные, вьющиеся и пористые волосы, я мою голову через день, как правило, вечером. Стараюсь не перегружать волосы, потому что и так начинают выпадать. Так что ловите мой чек-лист, он уже проверен временем...

Вместе с брендом профессиональной косметики Guinot мы собрали полный гид по заботе о волосах во время и после душа Узнайте свой тип кожи головы и волос Трихологи выделяют четыре типа кожи головы: сухой, жирный, комбинированный и себорейный. Волосы при этом могут иметь совершенно любой тип, не зависящий от типа кожи. В идеале подбирать средства для мытья и ухода вместо с трихологом, но есть некоторые общие правила, которыми можно руководствоваться, — отмечает Ирина Андреева. Например, сухим волосам подойдёт увлажняющий шампунь и несмываемый кондиционер...