Как тренировать свою память: 5 полезных методик
Мы все время чему-то учимся, запоминаем информацию и сталкиваемся с ситуациями, где требуется оперирование информации из прошлого. К счастью, память можно тренировать и улучшать, и сегодня мы рассмотрим 5 полезных методик, которые помогут вам в этом деле. 1. Метод мнемотехники Мнемотехника – это искусство запоминания информации с помощью создания ассоциаций и образов. Основная идея состоит в том, чтобы связать новую информацию с визуальными образами или предметами, которые вы уже знаете. Например,...