Как известно, чем более тренирован наш мозг, тем лучше наша память, тем дольше мы сохраняем здравый ум. Сегодня давайте вспомним про основные способы, которые помогают тренировать мозг. Все они достаточно простые и доступные...

Память – способность человеческого мозга заучивать, сохранять и воспроизводить информацию. С ней связаны все проявления нашего прошлого, настоящего и будущего. Память оказывает огромное влияние на нашу жизнь. От нее зависит, насколько успешны мы будем в работе, учебе или в быту.         Итак, какие же способы помогают развивать и тренировать память? Память – психологический процесс, но он неразрывно связан с физиологией и зависит от того, чем мы питаемся, и какой образ жизни ведем...