31,6 тыс читали · 3 года назад
Как тренировать мужские интимные мышцы? Упражнения Кегеля для мужчин
Более 90% мужчин не знают об упражнениях Кегеля, и поэтому упускают возможность укрепить мышцы тазового дна. А ведь прокачанные интимные мышцы имеют столько преимуществ, сколько вам и не снилось. Поэтому рекомендую вам прямо сейчас начать тренироваться, чтобы увеличить свою мужскую силу! Что вас ждёт от тренировок мышц тазового дна Упражнения Кегеля нужно делать мужчинам любого возраста и в любое время года. Но они имеют несколько противопоказаний: Если эти болезни у вас отсутствуют, то приступайте к упражнениям прямо сейчас...
134 читали · 2 года назад
Как тренируются мужчины? Комплекс упражнений для мышц тазового дна
Во-первых, мышцы тазового дна у мужчин есть и, как и у женщин, поддерживают в правильной анатомической позиции органы малого таза: мочевой пузырь, кишечник. Во-вторых, у мужчин крепкие мышцы тазового дна отвечают и за оргазм. В комплекс этих мышц входит луковично-губчатая мышца, которая охватывает основание пениса и отвечает за эректильную функцию и оргастическую. Университет Западной Англии провел исследование способов возвращения сексуальной функции мужчинам с эректильной дисфункцией. Согласно...