Мышцы тазового дна — группа мышц, "растянутая" между лобковыми костями и копчиком и закрывающая полость тазу снизу, вместе со связками и фасциями таза, являясь его дном. Подразделяются на верхний, средний и нижний слои, в зависимости от положения, и контролируют множество функций, от которых зависит качество жизни человека. Специально для РИА Новости врач-уролог, нейроуролог Клиники высоких медицинских технологий им. Н. И. Пирогова СПбГУ Ольга Старосельцева совместно с другими экспертами рассказывают об анатомии тазового дна и зачем нужно укреплять мышцы таза...

Когда мы говорим об основных аспектах здоровья женщины невозможно не упомянуть заботу о мышцах тазового дна. Они играют важную роль в обеспечении нормальной функции мочеполовой системы и являются ключевым элементом для удовлетворения в сексуальной жизни. Однако, многие женщины не понимают важность этих мышц, что может привести к проблемам, связанным с их ослаблением. Необходимо понять, что мышцы тазового дна нуждаются в тренировке так же, как и мышцы других частей тела. Регулярная забота об этих...